...att det finns ännu fler som vill vara med och fortsätta utveckla Jättelångt! Har precis lunchat med Magnus på Åtellet och de vill vara med och bidra till att loppet ska fortsätta att utvecklas. Stora planer formades och allt känns genomförbart. KUL!!!
14 juni 2014. Då smäller det!!!
måndag 2 september 2013
tisdag 27 augusti 2013
Jättelångt i förväg...
För första gången så är vi igång med förberedelserna i tid! Det känns så himla kul! Det vi märker när vi är ute och pratar med våra samarbetspartners (både gamla och nya) är att vi under våra fem år har skapat något man tror på. Man tror på potentialen i att loppet kan bli större, roligare, galnare, mer engagerande, mer utmanande!
Det här gör att jag verkligen tror att vi 2014 kommer kunna genomföra det bästa Jättelångt någonsin!
Vår lokaltidning, Norrtelje Tidning, vill engagera sig mer i loppet. Reklambyrån Lilla Brogatan kliver in som partner och kommer lyfta informations delen (det kan behövas eller hur... :). Roslagen & Co vill fortsätta vara med och utveckla loppet. Visit Roslagen vill också engagera sig mer. Och idag var jag och träffade Rånäs 4H, den lokala friidrottsföreningen, som också är intresserade av att hjälpa oss med saker som vi inte är så duktiga på så som tidtagning, resultathantering etc.
Om 14 dagar så öppnar vi anmälan! Varmt välkomna till #JL14
Det här gör att jag verkligen tror att vi 2014 kommer kunna genomföra det bästa Jättelångt någonsin!
Vår lokaltidning, Norrtelje Tidning, vill engagera sig mer i loppet. Reklambyrån Lilla Brogatan kliver in som partner och kommer lyfta informations delen (det kan behövas eller hur... :). Roslagen & Co vill fortsätta vara med och utveckla loppet. Visit Roslagen vill också engagera sig mer. Och idag var jag och träffade Rånäs 4H, den lokala friidrottsföreningen, som också är intresserade av att hjälpa oss med saker som vi inte är så duktiga på så som tidtagning, resultathantering etc.
Om 14 dagar så öppnar vi anmälan! Varmt välkomna till #JL14
måndag 10 juni 2013
Måndag morgon...
...i lördags när jag kom hem efter att ha tagit emot vår tyske gäst som stängde Jättelångt 2013, eskorterad av Lena (vätska 5) och Emma (vätskechefen) så avrundade jag loppet som jag alltid brukar, i mamma och pappas husbil med en macka och pilsner. Jag la mig i sängen 00:31 och 00:32 sov jag djupt.
Men igår kväll, efter en dag med både lite efterarbete och familjehäng så kunde jag inte somna. Kroppen ville inte slappna av, i huvudet snurrade tankar, hela jag var uppe i varv och när jag precis var på väg att slockna så hörde jag mobilen ringa... men det var bara i mitt huvud. Eftersom hela jag var uppfylld av Jättelångt så lät jag allt bara ske, jag struntade i att försöka somna och försökte istället bara hänga med på vart tankarna tog mig. Det blev inget hårt analyserande av årets lopp utan istället så började bilden av Jättelångt 2014 målas upp i mitt huvud. Saker som tidigare känts helt fel blev plötsligt rätt, delar av årets lopp som var lyckade förkastades inför nya idéer och i allt detta virrvarr av tankar och idéer var allting väldigt konkret och bilden tydlig av ett lopp som fortfarande är och känns Jättelångt!
För er som redan nu vill anmäla er till Jättelångt 2014 så kommer ni få vänta någon månad eller så(Stefan, jag lovar att hojta till när det närmar sig anmälningsdags).
Men räkna med att Jättelångt kommer tillbaka med nya idéer, upplägg och påhitt men fortfarande Jättelångt!
Tack för i år!
Jättelångt-gänget genom PEK
Men igår kväll, efter en dag med både lite efterarbete och familjehäng så kunde jag inte somna. Kroppen ville inte slappna av, i huvudet snurrade tankar, hela jag var uppe i varv och när jag precis var på väg att slockna så hörde jag mobilen ringa... men det var bara i mitt huvud. Eftersom hela jag var uppfylld av Jättelångt så lät jag allt bara ske, jag struntade i att försöka somna och försökte istället bara hänga med på vart tankarna tog mig. Det blev inget hårt analyserande av årets lopp utan istället så började bilden av Jättelångt 2014 målas upp i mitt huvud. Saker som tidigare känts helt fel blev plötsligt rätt, delar av årets lopp som var lyckade förkastades inför nya idéer och i allt detta virrvarr av tankar och idéer var allting väldigt konkret och bilden tydlig av ett lopp som fortfarande är och känns Jättelångt!
För er som redan nu vill anmäla er till Jättelångt 2014 så kommer ni få vänta någon månad eller så(Stefan, jag lovar att hojta till när det närmar sig anmälningsdags).
Men räkna med att Jättelångt kommer tillbaka med nya idéer, upplägg och påhitt men fortfarande Jättelångt!
Tack för i år!
Jättelångt-gänget genom PEK
söndag 9 juni 2013
Resultat Jättelångt 2013
Dam
1. Jenny Josefsson 6.51
2. Inga-Sarah Lindholm 7.12
3. Elin Jakobsson 7.15
4. Cecilia Pettersson 8.04
5. Pia Rosvall 8.05
6. Lina Lokander 8.19
7. Lena Östman 10.19
8. Madeleine Forsström 12.45
Brutit: Charlotta Sahlström
Herr
1. Niklas Gavelfält 5.39 (banrekord)
2. Mats Vidinger 5.58
3. Andrew Tutt-Wixner 6.03
4. Fredrik Berglund 6.15
5. Jakob Persson 6.19
6. Daniel Hallgren 6.30
7. Kristian Berglin 6.38
8. Christer Tinnerholm 6.42
9. Johan Gard 6.48
10. Fredrik Heyman 6.49
11. Jonas Wängberg, 6.53
12. Frederic Rambaud 6.57
12. Robert Wallén 6.57
12. Steffen Adler 6.57
15. Fredrik Widfeldt 6.59
16. Anders Bergström 7.05
17. Marcus Berggren 7.08
17. Thomas Lirén 7.08
19. Robin Johansson 7.10
20. Mikael Forsström 7.11
21. Daniel Becker 7.13
21. Fredrik Holmgren 7.13
23. Jonas Sjöblom 7.13
24. Kenneth Norman 7.15
24. Marcus Eriksson 7.15
26. David Blomqvist 7.16
27. Stefan Hasselgren 7.20
28. Sebastian Lauterbach 7.23
29. Fredrik Lähnn 7.25
30. Mikael Jansson 7.29
31. Tobias Kristiansson 7.30
32. Peter Fansjö 7.36
33. Philip Persson 7.37
34. Mats Liljegren 7.39
35. Jerker Sterneland 7.40
36. Daniel Wiberg 7.43
36. Kristian Ekfors 7.43
38. Michael Leitner 7.46
39. Roger Tjernström 7.47
40. Åke Myr 7.48
41. Kristoffer Höök 7.52
42. Leif Åhlander 7.58
43. Johan Aronsson 7.59
44. Hans Forsström 8.01
45. Mattias Adman 8.01
46. Alberto Pinton 8.01
47. Jan-Erik Ramström 8.04
48. Oskar Isoz 8.05
49. Robert Salander 8.10
50. Esa Rotinen 8.14
51. Johan Karlbom 8.18
52. Fredrik Berns 8.19
53. Patrik Boman 8.19
54. Thomas Dahlgren 8.21
55. Per-Göran Olofsson 8.24
56. Bernt Hedlund 8.27
57. Jörgen Blomqvist 8.35
58. Jan Söderkvist 8.38
59. Peter Nilsson 8.39
60. Kim Bergsten 8.41
60. Nicklas Lautakoski 8.41
62. Michael Wåhlin 8.45
63. Marcus Holmgren 8.52
64. Patrik Hernwall 8.52
65. Erik Sifvert 9.23
66. Robin Rundqvist 9.51
67. Ola Knutsson 10.12
68. Stefano Morini 10.19
69. Lars Gustafsson 12.45
70. Martin Klages 13.03
Brutit: Tommy Svensson
1. Jenny Josefsson 6.51
2. Inga-Sarah Lindholm 7.12
3. Elin Jakobsson 7.15
4. Cecilia Pettersson 8.04
5. Pia Rosvall 8.05
6. Lina Lokander 8.19
7. Lena Östman 10.19
8. Madeleine Forsström 12.45
Brutit: Charlotta Sahlström
Herr
1. Niklas Gavelfält 5.39 (banrekord)
2. Mats Vidinger 5.58
3. Andrew Tutt-Wixner 6.03
4. Fredrik Berglund 6.15
5. Jakob Persson 6.19
6. Daniel Hallgren 6.30
7. Kristian Berglin 6.38
8. Christer Tinnerholm 6.42
9. Johan Gard 6.48
10. Fredrik Heyman 6.49
11. Jonas Wängberg, 6.53
12. Frederic Rambaud 6.57
12. Robert Wallén 6.57
12. Steffen Adler 6.57
15. Fredrik Widfeldt 6.59
16. Anders Bergström 7.05
17. Marcus Berggren 7.08
17. Thomas Lirén 7.08
19. Robin Johansson 7.10
20. Mikael Forsström 7.11
21. Daniel Becker 7.13
21. Fredrik Holmgren 7.13
23. Jonas Sjöblom 7.13
24. Kenneth Norman 7.15
24. Marcus Eriksson 7.15
26. David Blomqvist 7.16
27. Stefan Hasselgren 7.20
28. Sebastian Lauterbach 7.23
29. Fredrik Lähnn 7.25
30. Mikael Jansson 7.29
31. Tobias Kristiansson 7.30
32. Peter Fansjö 7.36
33. Philip Persson 7.37
34. Mats Liljegren 7.39
35. Jerker Sterneland 7.40
36. Daniel Wiberg 7.43
36. Kristian Ekfors 7.43
38. Michael Leitner 7.46
39. Roger Tjernström 7.47
40. Åke Myr 7.48
41. Kristoffer Höök 7.52
42. Leif Åhlander 7.58
43. Johan Aronsson 7.59
44. Hans Forsström 8.01
45. Mattias Adman 8.01
46. Alberto Pinton 8.01
47. Jan-Erik Ramström 8.04
48. Oskar Isoz 8.05
49. Robert Salander 8.10
50. Esa Rotinen 8.14
51. Johan Karlbom 8.18
52. Fredrik Berns 8.19
53. Patrik Boman 8.19
54. Thomas Dahlgren 8.21
55. Per-Göran Olofsson 8.24
56. Bernt Hedlund 8.27
57. Jörgen Blomqvist 8.35
58. Jan Söderkvist 8.38
59. Peter Nilsson 8.39
60. Kim Bergsten 8.41
60. Nicklas Lautakoski 8.41
62. Michael Wåhlin 8.45
63. Marcus Holmgren 8.52
64. Patrik Hernwall 8.52
65. Erik Sifvert 9.23
66. Robin Rundqvist 9.51
67. Ola Knutsson 10.12
68. Stefano Morini 10.19
69. Lars Gustafsson 12.45
70. Martin Klages 13.03
Brutit: Tommy Svensson
lördag 8 juni 2013
fredag 7 juni 2013
tisdag 4 juni 2013
Lathund...
Gokväll Jättelångt-löpare,
Nu börjar det brännas... Snart är det dags! På lördag så kör vi Jättelångt för femte gången. Det finns dom som springer för femte gången, de finns de som är här för första gången, alla är lika välkomna!
PM:et har funnits på hemsidan ett tag (ni hittar det här http://www.jattelangt.se/wp-content/uploads/2013/05/PMjattelangt2013.pdf) men vi tänkte komplettera med lite information.
För er som kommer till Norrtälje på fredagen så kommer ett gäng löpare gå ut och äta tillsammans i centrala Norrtälje kl 19. Maila info@jattelangt.se om du vill hänga på! Så återkommer jag med plats.
För er som vill åka buss till starten från Norrtälje på lördagsmorgonen så har Hallsta buss gjort det möjligt att erbjuda en sån transport, ni bokar plats här http://online2.citybreak.com/search/other/ShowOther.aspx?onlineid=2222677&pids=295859 Bussen väntar in buss 676 från Stockholm och avgår ca 7:40 från Norrtälje busstation http://kartor.eniro.se/m/n5vXH. Tag gärna med er bokningsbekräftelse. Kommer ni med bil kan parkera på pendlarparkeringen, gratis med p-skiva. Ni hittar dit via denna länk http://kartor.eniro.se/m/n5viT
Nummerlappar och kartor delas ut från 8:30 vid start http://kartor.eniro.se/m/n5v4B. Det kommer finnas en karta uppsatt med vätskestationerna utmärkta om ni vill komplettera era kartor med den informationen.
Kom ihåg att ni behöver ha med er en fulladdad mobiltelefon, lägg in PEKs nummer 070-999 5559, för det är dit ni ska ringa när ni sprungit vilse, vill bli hämtade eller bara tala om hur bra ni har det längs banan!
Café L8ihamen har öppet vid starten!
För er som känner att ni kommer att gå stora delar av sträckningen, eller springa långsammare än 10 timmar så har du möjligheten att starta kl 5 på morgonen istället. Vi erbjuder dock ej ingen busstransport till denna start. Vi behöver information från er om ni vill starta kl 5 på info@jattelangt.se senast på fredag kl 12.
Det erbjuds väsktransport, om det regnar kan väskorna bli blöta då de transporteras på släpvagn, så packa gärna i plastpåsar i väskan.
Vätska 3 och 4 har flyttats jämfört med den tidigare år och tidigare information.
Vätska tre kommer att ligga hos Edblads i Gåsvik (http://www.edbladco.com/se/), ett ställe som är väl värt ett besök fler gånger. Där finns café och WC för att inte tala om riktigt bra shopping av lokal design. Kartpositionen har ni här http://gulasidorna.eniro.se/f/edblad-co-ab:4371442?search_word=Edblad+%26+co vilket innebär en kort utflykt från leden. Denna kommer att märkas med Jättelångt skylt vid avfarten från leden, sedan snitsling till vätskan och tillbaka till leden.
Vätska fyra kommer att ligga på Granparkens gård i Vik, Söderbykarl. Kartposition har ni här http://kartor.eniro.se/m/n5vtE Denna ligger direkt invid leden. Här kan ni klappa roslagsfår (mina barn har bett om att få ha hand om den här stationen pga de gulliga lammen...) och om allt går vägen så öppnar de på lördag sitt sommarcafé.
Målet är vid Stora Torget i Norrtälje http://kartor.eniro.se/m/n5vzL
Loppet är ca 68 km långt... och vi har en felspringningsgaranti som innebär att vi lovar att samtliga kommer att springa fel minst en gång. Banan är märkt med Roslagsledens ordinarie orangafärgband på träd och stolpar längs leden, kompleterat med Roslagsledsskyltar vid de flesta korsningarna. Ni kommer även få en karta att använda men trots detta så blir det lätt att man missar att leden plötsligt viker av in på en stig från vägen man springer på. Har man dessutom träffat på trevliga medlöpare som man springer och pratar med... Ja då kan man vara säker på att kassera in felspringningsgarantin... :-)
Jättelångt är möjligt att genomföra tack vare bra samarbetspartners, här kommer en hälsning från en av dessa:
På Tradeflow tycker vi att en tydlig målsättning med rätt förberedelser är en förutsättning för att nå bra resultat. Tidigare år har vi sponsrat men inte deltagit (eftersom vi tyckt att det verkar jättelångt...) men entusiasmen hos alla deltagare och arrangörer har smittat av sig även på oss. Så i år har vi bestämt oss för att vara med. Vår målsättning är att springa ihop, orka hela vägen, att ha roligt och att dela denna glädje med alla er deltagare, arrangörer och funktionärer som gör detta möjligt! Hoppas ni också har hunnit förbereda er väl utifrån de mål och ambitioner ni satt upp. Vi ser fram emot att ses där ute! Och kom ihåg att – ”If it’s worth doing, then do it well!”
Fredrik & Johan, Tradeflow AB
Och till sist reglerna:
1. Ingen nedskräpning
2. Ta hand om medtävlare i nöd
3 Ha kul!
Varmt välkomna till Jättelångt 2013!
Hela arrangörsgänget genom PEK
måndag 3 juni 2013
För första gången...
...så ser det ut som att vi inte behöver betala för att få arrangera Jättelångt!
Till och med ser det ut som att det kan bli en liten slant över och vi har beslutat att överskottet kommer att gå till ett ungdomsidrottsprojekt i Roslagen. Vi återkommer med detaljer men vet du redan nu ett väl avgränsat projekt inom ungdomsidrotten i Roslagen som behöver en extra slant för att kunna förverkliga sitt projekt så hojta till här kommentarsfältet, via Jättelångt Facebook grupp eller via mail till info@jattelangt.se.
På lördag smäller det...
Till och med ser det ut som att det kan bli en liten slant över och vi har beslutat att överskottet kommer att gå till ett ungdomsidrottsprojekt i Roslagen. Vi återkommer med detaljer men vet du redan nu ett väl avgränsat projekt inom ungdomsidrotten i Roslagen som behöver en extra slant för att kunna förverkliga sitt projekt så hojta till här kommentarsfältet, via Jättelångt Facebook grupp eller via mail till info@jattelangt.se.
På lördag smäller det...
torsdag 30 maj 2013
Vad många det är...
...som vill springa...
Hela listan har du här (dock ej i anmälningsordning...):
Hela listan har du här (dock ej i anmälningsordning...):
| Robert Lundberg |
| Fredrik Heyman |
| Mattias Adman |
| Per Johansson |
| Sebastian Lauterbach |
| Martin Klages |
| Kristian Ekfors |
| Åse Bergström |
| Christer Wikmark |
| Niklas Olofsson |
| Mats Vidinger |
| stefano morini |
| Hans Forsström |
| Mats Elofsson |
| Leif Åhlander |
| Inga-Sarah Lindholm |
| Andrew Tutt-Wixner |
| Esa Rotinen |
| Daniel Becker |
| Johan Gard |
| Patrik Boman |
| Lina Lokander |
| Fredrik Holmgren |
| Michael Leitner |
| Marcus Eriksson |
| Jenny Josefsson |
| Bernt Hedlund |
| Nicklas Lautakoski |
| Erik Andersson |
| Marcus Berggren |
| Thomas Dahlgren |
| Robert Bloom |
| Robin Johansson |
| Åke Myr |
| Mikael Forsström |
| Philip Persson |
| Kim Bergsten |
| Frederic Rambaud |
| Christer Lindström |
| Mikael Jansson |
| Anders Forss |
| Anders Bergström |
| Fredrik Ohlin |
| David Blomqvist |
| Robin Delkertz |
| peter hallström |
| Johan Ekbladh |
| Lena Östman |
| Daniel Wiberg |
| Jacob Reunanen |
| Michael Wåhlin |
| Kristoffer Höök |
| Jan-Erik Ramström |
| Erik Sifvert |
| Niklas Reimark |
| Thomas Lirén |
| Jerker Levin |
| Robert Salander |
| Pia Rosvall |
| Fredrik Lähnn |
| Kristian Berglin |
| Jonas Wängberg |
| Stefan Hasselgren |
| Patrik Hernwall |
| Jerker Sterneland |
| Charlotta Sahlström |
| Ola Knutsson |
| Tobias Kristiansson |
| Peter Nilsson |
| Andreas Ronder |
| Robert Wallén |
| Marie Blommé |
| Steffen Adler |
| Cecilia Petersson |
| Lucy Rist |
| Christer Tinnerholm |
| Mats Liljegren |
| Marcus Aveholt |
| Per Hultin |
| Tommy Svensson |
| Madeleine Forsström |
| Lars Gustafsson |
| Jan Söderkvist |
| Per-Göran Olofsson |
| Marcus Holmgren |
| Johan Aronsson |
| Fredrik Hjorth |
| Göran Adlerz |
| Joachim Bielecki |
| Daniel Öhman |
| Per Widén |
| Kenneth Norman |
| Peter Fansjö |
| Rickard Vesterberg |
| Olle Wahlén |
| Jonas Sjöblom |
| Daniel Hallgren |
| Andrew Maier Oskar Isoz Elin Jakobsson Jörgen Blomqvist Saknas det något namn på listan...? |
onsdag 29 maj 2013
Saker faller på plats...
...som vanligt är det ett kreativt kaos med mindre än två veckor kvar till loppet. Men vi har grönt ljus från startområdet, vi har en bana som ser bra ut med tanke på alla träd som har legat över leden... Skyltar har försvunnit men förhoppningsvis så får vi nya att sätta upp (men folk måste ju springa fel också... ;). Norrtälje kommun fixar kartor igen till alla löpare, tack för det Adam! Och de har även bestämt sig för att stoppa ned en fin gåva i goodiebagen tillsammans med Visit Roslagen.
Tradeflow ska i år både springa och sponsra, håll utkik i goodiebagen... ;-)
Fjolårets t-shirt är ju grymt skön om jag får säga det själv...
Just nu så roddar Roslagen & Co. med allt från sin egen vätskestation till goodiebag och en massa annat!
Hallstabuss bussar folk!
Invigningstalare klar, denna gång en kvinna som kan leden lika bra som jag!
Två nya vätskestationer... Nummer tre och fyra har flyttat och fått nya värdar och värdinnor (ja min altan är struken i år...). Mer info kommer den 3/6 om placeringarna.
Vem vinner, vem har roligast och vem springer längst...?
PEK
Skickat från min iPhone
Tradeflow ska i år både springa och sponsra, håll utkik i goodiebagen... ;-)
Fjolårets t-shirt är ju grymt skön om jag får säga det själv...
Just nu så roddar Roslagen & Co. med allt från sin egen vätskestation till goodiebag och en massa annat!
Hallstabuss bussar folk!
Invigningstalare klar, denna gång en kvinna som kan leden lika bra som jag!
Två nya vätskestationer... Nummer tre och fyra har flyttat och fått nya värdar och värdinnor (ja min altan är struken i år...). Mer info kommer den 3/6 om placeringarna.
Vem vinner, vem har roligast och vem springer längst...?
PEK
Skickat från min iPhone
lördag 25 maj 2013
måndag 20 maj 2013
tisdag 14 maj 2013
tisdag 23 april 2013
torsdag 11 april 2013
Sponsringsföreläsning
Jag och Jonas var på Roslagslunch på Sundsta igår (vilken underbar buffé! Planerar ni en långtur på Roslagens nedlagda järnvägar så kan jag varmt rekommendera ett stopp hos Lasse på Sundsta www.sundsta.se).
Therese "En liten Smula" håller ju till på Sundsta så det finns underbart fikabröd också! Ni som sprang ifjol fick ju både praliner och ett lunchpresentkort i goodiebagen från Therese.
Men igår så bjöds vi på en jätteintressant föreläsning om sponsring! Så nu är vi laddade att börja jobba med årets goodiebag...
Tack Lasse och Therese för inbjudan!
tisdag 9 april 2013
Varför springer du Jättelångt?
Jag fick den här artikeln mailad till mig häromdagen... Jag tror den är från senaste numret av Runners World. Den fick mig att börja fundera på det ökande intresset för att springa Jättelångt... ;-)
lördag 6 april 2013
Buss och PM kommer 8:e maj
Vi håller på och får klart alla detaljer med loppet och PM:et publiceras den 8:e maj. Då öppnar även buss till start anmälan på hemsidan.
Bussen kommer att gå från busstationen i Norrtälje till Grisslehamn på morgonen, lagom när första SL-bussen (buss 676 från Teknikska Högskolan) från Stockholm kommer in.
Bussen kommer att gå från busstationen i Norrtälje till Grisslehamn på morgonen, lagom när första SL-bussen (buss 676 från Teknikska Högskolan) från Stockholm kommer in.
torsdag 4 april 2013
Spring Jättelångt och vinn TEC...
... åtminstone en startplats till TEC. Jättelångt och TEC har inlett ett samarbete som innebär att alla som springer Jättelångt 2013 kan vinna en startplats till TEC 2014. Och att alla som springer TEC 2013 kan vinna en startplats till Jättelångt 2013!
3 startplatser lottas ut vid respektive lopp!
torsdag 21 mars 2013
R.I.P.
Vi har nåtts av den tråkiga nyheten att den dubble Jättelångtsegraren Christer Backman har avlidit, hastigt och oväntat i onsdags förra veckan. Vi arrangörer beklagar det inträffade och våra tankar går till familj och vänner. I samband med starten av Jättelångt 2013 kommer en tyst minut att hållas för att hedra minnet av Christer.
http://www.tullingesk.se/index.asp?z=3103
http://www.tullingesk.se/index.asp?z=3103
onsdag 6 februari 2013
Världsrekordförsök!!!
Vår Jättelångtarrangör Kristina Paltén kommer inom några timmar (kl 7 den 7/2) starta ett världsrekordförsök, 12 timmar löpband på Actic Kista.
Ni kan följa henne på Twitter via #7till7 eller @ActicKista eller via vår sponsor Prestationsbyråns hemsida www.prestationsbyran.se eller via Kristinas egna hemsida www.palten.se... Eller så följer ni livesändningen nedan:
Ni kan följa henne på Twitter via #7till7 eller @ActicKista eller via vår sponsor Prestationsbyråns hemsida www.prestationsbyran.se eller via Kristinas egna hemsida www.palten.se... Eller så följer ni livesändningen nedan:
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)